รองเท้าพยาบาลแบบมีรูระบายอากาศกับแบบปิด ต่างกันอย่างไร

รองเท้าพยาบาลแบบมีรูระบายอากาศกับแบบปิด ต่างกันอย่างไร เลือกแบบไหนให้เหมาะกับงาน

พยาบาลและบุคลากรทางการแพทย์ต้องเดิน ยืน และเคลื่อนไหวติดต่อกันหลายชั่วโมง รองเท้าที่เลือกใช้จึงมีผลทั้งต่อความสบาย ความคล่องตัว และความปลอดภัยระหว่างทำงาน

รองเท้าพยาบาลที่พบได้บ่อยแบ่งออกเป็นสองลักษณะ คือ รองเท้าแบบมีรูระบายอากาศ และ รองเท้าแบบปิดไม่มีรู แม้รูปลักษณ์ภายนอกจะคล้ายกัน แต่ประสิทธิภาพด้านการระบายความร้อน การป้องกันของเหลว และความเหมาะสมกับพื้นที่ทำงานแตกต่างกันพอสมควร

คำถามสำคัญจึงไม่ใช่เพียงว่าแบบไหนสวยกว่าหรือใส่สบายกว่า แต่คือ รองเท้าแบบไหนเหมาะกับความเสี่ยงในหน่วยงานที่เราปฏิบัติงานอยู่

รองเท้าพยาบาลแบบมีรูระบายอากาศคืออะไร

รองเท้าพยาบาลแบบมีรูระบายอากาศ คือรองเท้าที่มีช่องเปิดหรือรูขนาดเล็กบริเวณด้านบนหรือด้านข้างของตัวรองเท้า เพื่อให้อากาศไหลเวียนเข้าออกได้ง่ายขึ้น

จุดประสงค์หลักคือช่วยลดความร้อนและความชื้นสะสมภายในรองเท้า โดยงานวิจัยด้านโครงสร้างส่วนบนของรองเท้าพบว่า ความสามารถในการให้อากาศผ่านของวัสดุมีผลต่ออุณหภูมิและความชื้นภายในรองเท้า ซึ่งเชื่อมโยงกับความรู้สึกสบายขณะสวมใส่

รองเท้าประเภทนี้จึงได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่มีเหงื่อออกเท้าง่าย รู้สึกร้อนเท้าระหว่างเข้าเวร หรือทำงานในสภาพอากาศร้อนอย่างประเทศไทย

ข้อดีของรองเท้าแบบมีรู

• อากาศไหลเวียนภายในรองเท้าได้ดี

• ช่วยลดความรู้สึกร้อนและอับชื้น

• เหมาะกับผู้ที่เหงื่อออกบริเวณเท้ามาก

• หลายรุ่นมีน้ำหนักเบาและสวมใส่ง่าย

• ช่วยให้รู้สึกสบายเมื่อต้องเดินหรือยืนเป็นเวลานาน

ข้อจำกัดของรองเท้าแบบมีรู

ข้อจำกัดสำคัญคือช่องระบายอากาศอาจเปิดโอกาสให้น้ำ สิ่งสกปรก หรือของเหลวจากภายนอกสัมผัสถุงเท้าและผิวเท้าได้ง่ายกว่าแบบปิด

นอกจากนี้ รองเท้าแบบมีรูจำนวนมากมีซอกหรือช่องที่ต้องทำความสะอาดอย่างละเอียด หากปล่อยให้มีความชื้นและคราบสะสม อาจทำให้เกิดกลิ่นอับได้ โดยสภาพแวดล้อมที่อุ่นและชื้นภายในรองเท้ามีส่วนต่อการเจริญของจุลชีพบริเวณผิวเท้า แม้ปัจจัยอย่างสุขอนามัย ถุงเท้า และระยะเวลาใช้งานจะมีผลร่วมด้วยก็ตาม

รองเท้าแบบมีรูจึงไม่ได้หมายความว่าจะเหมาะกับทุกแผนก โดยเฉพาะพื้นที่ซึ่งมีโอกาสสัมผัสเลือด สารคัดหลั่ง น้ำยาทำความสะอาด หรือของเหลวจากการทำหัตถการ

รองเท้าพยาบาลแบบปิดคืออะไร

รองเท้าพยาบาลแบบปิด คือรองเท้าที่ตัวรองเท้าปิดคลุมด้านหน้าและด้านข้างโดยไม่มีช่องเปิดขนาดใหญ่ บางรุ่นปิดเฉพาะหัวเท้า ขณะที่บางรุ่นออกแบบให้ปิดทั้งหัวเท้าและส้นเท้า

ข้อได้เปรียบหลักคือช่วยลดโอกาสที่น้ำหรือสิ่งสกปรกจะสัมผัสเท้าโดยตรง โดยเฉพาะรุ่นที่ใช้วัสดุผิวเรียบ ไม่ดูดซึมน้ำ และสามารถเช็ดทำความสะอาดได้

แนวทางของหน่วยงานด้านสุขภาพหลายแห่งให้ความสำคัญกับรองเท้าหัวปิด พื้นกันลื่น และวัสดุที่ทำความสะอาดได้ เช่น CDC แนะนำรองเท้าหัวปิดและพื้นยางสำหรับงานทำความสะอาดในสถานพยาบาล เพื่อลดความเสี่ยงจากการลื่นและการสัมผัสสารเคมี สิ่งสกปรก หรือเชื้อโรค

นโยบายการแต่งกายของสถานพยาบาลบางแห่งยังกำหนดให้รองเท้าต้องปิดหัว ปิดส้น และผลิตจากวัสดุที่เช็ดทำความสะอาดได้ เพื่อช่วยป้องกันของเหลวและสิ่งของที่อาจหล่นใส่เท้า

ข้อดีของรองเท้าแบบปิด

• ปกป้องเท้าจากน้ำและสิ่งสกปรกได้ดีกว่า

• ลดโอกาสที่ของเหลวจะไหลผ่านเข้าด้านในโดยตรง

• ช่วยป้องกันนิ้วเท้าจากสิ่งของขนาดเล็กที่อาจหล่นใส่

• รุ่นที่มีพื้นผิวเรียบสามารถเช็ดทำความสะอาดได้ง่าย

• เหมาะกับพื้นที่ที่ต้องควบคุมความสะอาดหรือมีโอกาสเกิดการกระเด็น

อย่างไรก็ตาม คำว่า “รองเท้าแบบปิด” ไม่ได้หมายความว่ารองเท้าจะกันน้ำหรือกันสารเคมีได้ทุกคู่ ประสิทธิภาพยังขึ้นอยู่กับวัสดุ รอยต่อ พื้นรองเท้า และการออกแบบของแต่ละรุ่น

ข้อจำกัดของรองเท้าแบบปิด

• อากาศภายในรองเท้าอาจหมุนเวียนน้อยกว่า

• มีโอกาสเกิดความร้อนและความชื้นสะสม

• ผู้ที่เหงื่อออกเท้าง่ายอาจรู้สึกอับในช่วงท้ายของการทำงาน

• รุ่นที่ใช้วัสดุแข็งหรือหนักอาจทำให้เมื่อยล้า

• ต้องเลือกไซซ์และทรงรองเท้าให้พอดีเพื่อไม่ให้บีบหน้าเท้า

หากต้องใส่รองเท้าแบบปิดตลอดวัน ควรเลือกวัสดุซับในที่ช่วยจัดการความชื้น ใช้ถุงเท้าที่ระบายเหงื่อได้ดี และนำรองเท้าไปผึ่งให้แห้งหลังใช้งาน

ตารางเปรียบเทียบรองเท้าพยาบาลแบบมีรูกับแบบปิด

ตารางนี้เป็นการเปรียบเทียบลักษณะทั่วไป คุณสมบัติจริงอาจแตกต่างกันตามวัสดุ รูปทรง และมาตรฐานของรองเท้าแต่ละรุ่น

รองเท้าพยาบาลแบบมีรูเหมาะกับใคร

รองเท้าแบบมีรูอาจเหมาะกับบุคลากรที่ทำงานในพื้นที่แห้ง มีโอกาสสัมผัสของเหลวค่อนข้างต่ำ และสถานพยาบาลอนุญาตให้ใช้รองเท้าลักษณะดังกล่าว เช่น

• เจ้าหน้าที่ประจำเคาน์เตอร์หรือประชาสัมพันธ์

• งานเอกสารและงานธุรการในสถานพยาบาล

• เจ้าหน้าที่ประจำคลินิกที่ไม่ได้ทำหัตถการ

• ผู้ปฏิบัติงานในพื้นที่ซึ่งไม่มีความเสี่ยงจากสารคัดหลั่ง

• ผู้ที่เหงื่อออกเท้าง่ายและต้องการรองเท้าที่โปร่งขึ้น

ก่อนเลือกใช้ควรตรวจสอบนโยบายของหน่วยงาน เพราะสถานพยาบาลบางแห่งกำหนดให้บุคลากรสวมรองเท้าหัวปิด ปิดส้น และไม่มีรูระบายอากาศ แม้ว่าจะปฏิบัติงานในพื้นที่ทั่วไปก็ตาม

รองเท้าพยาบาลแบบปิดเหมาะกับใคร

รองเท้าแบบปิดเหมาะกับบุคลากรที่ทำงานใกล้ผู้ป่วยหรืออยู่ในพื้นที่ที่มีโอกาสสัมผัสน้ำ ของเหลว และสิ่งปนเปื้อน เช่น

• หอผู้ป่วย

• ห้องฉุกเฉิน

• ห้องผ่าตัด

• ห้องคลอด

• ห้องปฏิบัติการ

• หน่วยล้างและฆ่าเชื้อเครื่องมือ

• งานทำความสะอาดในโรงพยาบาล

• งานที่ต้องเคลื่อนย้ายอุปกรณ์หรือสิ่งของบ่อยครั้ง

สำหรับบริบทการดูแลผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงเป็นพิเศษ CDC ระบุว่ารองเท้าที่ใช้ร่วมกับอุปกรณ์ป้องกันควรปิดหัว ปิดส้น ล้างทำความสะอาดได้ และไม่มีรูหรือช่องเจาะ อย่างไรก็ตาม คำแนะนำดังกล่าวเป็นบริบทเฉพาะของการควบคุมการติดเชื้อระดับสูง ไม่ใช่ข้อกำหนดเดียวกันสำหรับงานพยาบาลทุกพื้นที่

มีรูหรือไม่มีรู เรื่องไหนสำคัญกว่ากัน

การมีรูหรือไม่มีรูเป็นเพียงหนึ่งในปัจจัยที่ควรพิจารณา รองเท้าพยาบาลที่ดีควรมีคุณสมบัติด้านอื่นร่วมด้วย โดยเฉพาะพื้นรองเท้าและความกระชับ

1. พื้นรองเท้าต้องยึดเกาะได้ดี

พื้นโรงพยาบาลอาจเปียกจากน้ำ การทำความสะอาด หรือของเหลวที่หกโดยไม่ทันสังเกต รองเท้าจึงควรมีพื้นกันลื่นที่ออกแบบมาให้ยึดเกาะบนพื้นผิวเรียบ

NIOSH ระบุว่าการใช้รองเท้ากันลื่นเป็นหนึ่งในมาตรการช่วยลดความเสี่ยงจากการลื่น สะดุด และหกล้มในสถานพยาบาล โดยเฉพาะบุคลากรที่ทำงานในพื้นที่เปียกหรือเดินตลอดวัน

ควรตรวจสอบดอกยางเป็นระยะ เพราะเมื่อดอกยางสึก ความสามารถในการระบายน้ำออกจากใต้พื้นรองเท้าจะลดลงและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการลื่น

2. รองเท้าต้องกระชับและไม่หลุดง่าย

รองเท้าที่หลวมเกินไปอาจเลื่อนหลุดขณะเดินเร็วหรือเคลื่อนย้ายผู้ป่วย ส่วนรองเท้าที่คับเกินไปอาจกดหน้าเท้าและทำให้เกิดอาการเจ็บระหว่างทำงาน

หากเป็นรองเท้าทรงสวม ควรมีส้นปิดหรือสายรัดที่กระชับ ไม่ควรเลือกจากความยาวเท้าเพียงอย่างเดียว แต่ต้องตรวจสอบความกว้างบริเวณหน้าเท้าและการล็อกส้นด้วย

3. มีการรองรับฝ่าเท้าที่เหมาะสม

ผู้ที่ต้องยืนและเดินนานควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นรองรับแรงกระแทก ไม่บางหรือยวบจนเกินไป และช่วยกระจายน้ำหนักบริเวณส้นเท้าและหน้าเท้าได้ดี

พื้นรองเท้าที่นุ่มมากไม่ได้หมายความว่าจะเหมาะกับทุกคน เพราะหากพื้นยวบหรือไม่มั่นคง อาจทำให้เท้าต้องออกแรงควบคุมการทรงตัวมากขึ้น

4. วัสดุต้องทำความสะอาดได้

รองเท้าสำหรับพื้นที่ดูแลผู้ป่วยควรมีพื้นผิวที่เช็ดคราบออกได้ ไม่ดูดซึมของเหลวง่าย และไม่เสื่อมสภาพเมื่อทำความสะอาดตามคำแนะนำของผู้ผลิต

ไม่ควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีความเข้มข้นสูงกับรองเท้าทันทีโดยไม่ตรวจสอบคู่มือ เพราะอาจทำให้วัสดุแข็ง แตก หรือกาวเสื่อมได้

5. น้ำหนักต้องเหมาะกับการเดินทั้งวัน

รองเท้าที่หนักเกินไปอาจเพิ่มความเหนื่อยล้า แต่รองเท้าที่เบามากและไม่มีโครงสร้างรองรับก็อาจทำให้เท้าขาดความมั่นคง ควรเลือกจุดสมดุลระหว่างน้ำหนัก ความแข็งแรง และการรองรับ

เลือกอย่างไรให้เหมาะกับแผนกที่ทำงาน

สามารถใช้หลักง่าย ๆ ดังนี้

เลือกแบบมีรู เมื่อ

• พื้นที่ทำงานส่วนใหญ่แห้ง

• ไม่ได้สัมผัสเลือดหรือสารคัดหลั่งเป็นประจำ

• ไม่มีความเสี่ยงจากสารเคมีหรือของเหลวกระเด็น

• สถานพยาบาลอนุญาตให้ใช้รองเท้าแบบมีรู

• ผู้สวมใส่มีปัญหาเหงื่อออกเท้าและความอับชื้น

เลือกแบบปิด เมื่อ

• ต้องดูแลผู้ป่วยอย่างใกล้ชิด

• มีโอกาสสัมผัสน้ำ เลือด หรือสารคัดหลั่ง

• ทำงานในห้องผ่าตัด ห้องฉุกเฉิน ห้องคลอด หรือห้องปฏิบัติการ

• ต้องการรองเท้าที่เช็ดทำความสะอาดง่าย

• นโยบายของหน่วยงานกำหนดให้ใช้รองเท้าหัวปิดหรือไม่มีรู

กรณีที่ยังตัดสินใจไม่ได้

ควรเริ่มจากตรวจสอบระเบียบของสถานพยาบาลและประเมินความเสี่ยงของพื้นที่ทำงาน หากมีโอกาสสัมผัสของเหลวแม้เพียงบางช่วง รองเท้าพยาบาลแบบปิดที่ระบายความชื้นจากด้านในได้ดีมักเป็นทางเลือกที่ครอบคลุมกว่า

วิธีลดความอับเมื่อจำเป็นต้องใส่รองเท้าแบบปิด

ผู้ที่จำเป็นต้องใส่รองเท้าแบบปิดไม่จำเป็นต้องทนกับความอับชื้นตลอดวัน สามารถลดปัญหาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

1. เลือกถุงเท้าที่ระบายเหงื่อและแห้งเร็ว

2. เปลี่ยนถุงเท้าเมื่อรู้สึกชื้นมาก

3. นำแผ่นรองรองเท้าออกมาผึ่งหลังใช้งาน

4. เช็ดทำความสะอาดและปล่อยให้รองเท้าแห้งสนิท

5. ไม่เก็บรองเท้าที่เปียกไว้ในถุงหรือพื้นที่ปิด

6. สลับรองเท้าอย่างน้อยสองคู่เมื่อสามารถทำได้

7. เลือกรองเท้าที่มีซับในช่วยจัดการความชื้น

8. หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าคู่เดิมต่อเนื่องทั้งที่ยังไม่แห้ง

รองเท้าที่ระบายอากาศดีจะช่วยเรื่องความสบาย แต่การดูแลรองเท้าและรักษาเท้าให้สะอาดและแห้งยังเป็นปัจจัยสำคัญในการลดกลิ่นอับ

สรุป รองเท้าพยาบาลแบบมีรูหรือแบบปิดดีกว่ากัน

ไม่มีรูปแบบใดดีที่สุดสำหรับพยาบาลทุกคน

รองเท้าพยาบาลแบบมีรูระบายอากาศ เหมาะกับพื้นที่แห้ง ความเสี่ยงต่ำ และผู้ที่ต้องการลดความร้อนภายในรองเท้า แต่มีข้อจำกัดเรื่องการป้องกันน้ำและสิ่งปนเปื้อน

รองเท้าพยาบาลแบบปิด เหมาะกับพื้นที่ดูแลผู้ป่วย พื้นที่เปียก หรือบริเวณที่มีโอกาสสัมผัสของเหลว โดยควรเลือกวัสดุที่เช็ดทำความสะอาดได้และมีพื้นกันลื่น อย่างไรก็ตาม ต้องคำนึงถึงการจัดการความชื้นภายในรองเท้าด้วย

ไม่ว่าจะเลือกแบบใด ควรให้ความสำคัญกับ 5 เรื่อง ได้แก่ ข้อกำหนดของโรงพยาบาล พื้นรองเท้ากันลื่น ความกระชับ การรองรับฝ่าเท้า และวัสดุที่ทำความสะอาดง่าย เพราะคุณสมบัติเหล่านี้มีผลต่อการใช้งานจริงมากกว่ารูปลักษณ์เพียงอย่างเดียว

FAQ คำถามที่พบบ่อย

1. รองเท้าพยาบาลแบบมีรูสามารถใส่ในโรงพยาบาลได้ไหม

ขึ้นอยู่กับระเบียบของโรงพยาบาลและลักษณะงาน บางพื้นที่อาจอนุญาตให้ใส่ได้ แต่หน่วยงานที่มีความเสี่ยงจากเลือด สารคัดหลั่ง หรือของเหลวกระเด็นมักเหมาะกับรองเท้าแบบปิดมากกว่า

2. รองเท้าพยาบาลแบบมีรูช่วยลดกลิ่นอับได้จริงไหม

ช่องระบายอากาศช่วยลดความร้อนและความชื้นสะสม จึงอาจช่วยลดความอับได้ แต่ยังต้องทำความสะอาดรองเท้า เปลี่ยนถุงเท้า และผึ่งรองเท้าให้แห้งเป็นประจำ

3. รองเท้าพยาบาลแบบปิดจะทำให้เท้าร้อนหรือไม่

อาจรู้สึกร้อนกว่าแบบมีรู โดยเฉพาะรองเท้าที่ใช้วัสดุทึบและไม่มีซับในจัดการความชื้น ควรเลือกถุงเท้าที่แห้งเร็วและรองเท้าที่มีวัสดุภายในระบายความชื้นได้ดี

4. รองเท้าพยาบาลแบบปิดกันน้ำได้ทุกคู่หรือไม่

ไม่ทุกคู่ รองเท้าหัวปิดช่วยลดการสัมผัสน้ำโดยตรง แต่จะกันน้ำได้มากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับวัสดุ รอยต่อ และการออกแบบ ต้องตรวจสอบข้อมูลของรุ่นนั้นโดยเฉพาะ

5. ห้องฉุกเฉินควรใช้รองเท้าแบบไหน

ควรพิจารณารองเท้าแบบปิดหัวและปิดส้น วัสดุเช็ดทำความสะอาดได้ พื้นกันลื่น และกระชับกับเท้า เนื่องจากมีโอกาสสัมผัสของเหลวและต้องเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว

6. รองเท้ามีรูแต่ใส่ถุงเท้าจะช่วยป้องกันของเหลวได้ไหม

ถุงเท้าไม่ใช่อุปกรณ์ป้องกันของเหลว หากน้ำหรือสารคัดหลั่งผ่านช่องรองเท้าเข้ามา ถุงเท้าสามารถดูดซึมและเก็บความชื้นไว้ใกล้ผิวหนังได้ จึงไม่ควรใช้แทนรองเท้าแบบปิดในพื้นที่เสี่ยง

7. พื้นกันลื่นกับรองเท้าแบบปิด เรื่องไหนสำคัญกว่า

ทั้งสองเรื่องมีหน้าที่ต่างกัน รองเท้าปิดช่วยป้องกันด้านบนของเท้า ส่วนพื้นกันลื่นช่วยลดความเสี่ยงจากการล้ม สำหรับงานโรงพยาบาลควรเลือกให้มีทั้งสองคุณสมบัติเมื่อพื้นที่ทำงานมีความเสี่ยง

8. รองเท้าพยาบาลควรปิดส้นหรือไม่

การปิดส้นหรือมีสายรัดที่กระชับช่วยลดโอกาสที่รองเท้าจะหลุดขณะเดินเร็วหรือเปลี่ยนทิศทางกะทันหัน อีกทั้งสถานพยาบาลบางแห่งกำหนดให้รองเท้าต้องปิดส้นด้วย

9. รองเท้าพยาบาลแบบไหนเหมาะกับคนเหงื่อออกเท้าง่าย

หากพื้นที่ทำงานและกฎของโรงพยาบาลอนุญาต รองเท้ามีรูอาจช่วยระบายอากาศได้ดี แต่หากต้องใช้รองเท้าแบบปิด ควรเลือกซับในระบายความชื้น ถุงเท้าแห้งเร็ว และสลับรองเท้าเพื่อให้แต่ละคู่แห้งสนิท

10. ควรเปลี่ยนรองเท้าพยาบาลเมื่อใด

ควรเปลี่ยนเมื่อดอกยางสึก พื้นรองเท้าเริ่มลื่น โครงสร้างบิดเบี้ยว พื้นยุบจนรองรับเท้าไม่ดี หรือมีรอยแตกที่ทำให้ทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง ไม่ควรรอให้รองเท้าขาดจนใช้งานไม่ได้จึงเปลี่ยน

#รองเท้าพยาบาล #รองเท้าพยาบาลแบบมีรู #รองเท้าพยาบาลแบบปิด #รองเท้าพยาบาลระบายอากาศ #รองเท้าพยาบาลกันลื่น #รองเท้าทำงานโรงพยาบาล #รองเท้าบุคลากรทางการแพทย์ #รองเท้ายืนทำงาน #รองเท้าใส่สบาย #สุขภาพเท้า

• ปรึกษาฟรีทาง  Line : @516hquje
• สนใจสินค้ารองเท้าเซฟตี้  >>  ดูรายละเอียด  <<
• สนใจสินค้ารองเท้าพยาบาล  >>  ดูรายละเอียด  <<
• Facebook : Master Safety ตัวแทนนำเข้า Safety Jogger รายใหญ่ที่สุดในไทย
• บทความก่อนหน้าเกี่ยวกับ : รองเท้าเซฟตี้